Hilo oficial de Cagones. Porque Fibra>>>>>Miedo.

Front page Foros Offtopic Hilo oficial de Cagones. Porque Fibra>>>>>Miedo.

Viendo 50 entradas - de la 1 a la 50 (de un total de 187)
  • Autor
    Entradas
  • #50224

    Discuss

    #294009
    LetrasLetras
    Miembro

    Imposible, el alcohol convierte la grasa en adamantium.

    #294011

    En ese caso, los gordos son inmortales?

    #294012
    IneptoInepto
    Miembro

    Hay que cagar varias veces al día para convertir la pétrea grasa en metálicos músculos.

    #294013
    Anónimo
    Inactivo

    Pero si la cerveza endurece la grasa… :pensando: si bebes mucha siendo delgado esa grasa se te endurecerá por lo tanto, no habrá que preocuparse por engordar.

    #294019
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    Sé que este foro es exclusivo de los anaiteros, pero vengo a decir que el problema de la grasa + alcohol sólo es importante si no haces nada de ejercicio.

    #294021

    Pero, tony, tú que sabes de nutricionismo?

    Quiero decir, has estudiado algo? te has informado mediante internet? Has hablado con alguna nutricionista de tu gimnasio o solo con gente de gimnasio que te ha dado consejos?

    Es más por curiosidad y por saber hasta qué punto puede ser fiable tu criterio en este tema. Por ejemplo, yo entre lo que he oido y sé (que es más bien poco) de lo mejor para perder grasa es hacer ejercicio cardiovascular (preferiblemente por las mañanas, después de tomar algún desayuno que aporte poco o nada de grasa, como por ejemplo puede ser algo de pavo), pero no sé si esto es realmente bueno o en realidad no es la mejor manera, o que.

    #294023
    Radical EdRadical Ed
    Miembro

    [quote="Letras":2cz80skq]Imposible, el alcohol convierte la grasa en adamantium.[/quote:2cz80skq]
    ¡Letras es un superhéroe!

    #294025
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    No he estudiado nada referente al nutricionismo, ahora depende de tí si te fias o no de lo que digo. Pero vamos, que hablo por lo que he aprendido durante años de nutricionistas y profesionales del fitness (no confundir para nada con ciclaos paletos).

    Igualmente, por internet tenemos nosecuantas fuentes que dicen sí y nosecuantas que dicen no, pero bueno, las que dicen no (he leído muchas) tiran de »bueeeeno, sí que engorda, pero ojo, engorda más el picapica y las croquetas del bar!», vamos, lo que comunmente se llama quitarse el muerto. Aunque mi favorita (y muy repetida en las webs para cerveceros) es la de »pero ojo, que el vino engorda más!», vamos, el famoso »y tú más».

    A ver, te pondré un par de fuentes, aquí podrás leer varias cosas, desde que el alcohol es causante directo de la panza, hasta al »depende de cuánto tomes», pasando por una dieta que te obliga a dejar el alcohol:

    [url:2jlc21v0]http://www.temasdebelleza.com/porque-algunas-personas-pueden-beber-alcohol-sin-engordar/[/url:2jlc21v0]

    [url:2jlc21v0]http://www.hispagimnasios.com/a_culturismo/perder_barriga.php[/url:2jlc21v0]

    [url:2jlc21v0]http://www.spainfitness.com/perder-barriga/articulo/eliminar-alcohol-eliminar-grasa.html[/url:2jlc21v0]

    [url:2jlc21v0]http://www.recetasdeladietadelospuntos.com/2009/05/28/el-alcohol-y-la-barriga-cervezera/[/url:2jlc21v0]

    A ver, hablando en plata: el alcohol engorda, sí, ¿mucho?, depende de muchas cosas, ¿endurece la grasa?, es uno de sus efectos (aunque en las fuentes que he colgado se ciñen más al tema del efecto directo).

    #294036
    FrichisFrichis
    Miembro

    [quote="Frai":emgb1coh] Por ejemplo, yo entre lo que he oido y sé (que es más bien poco) de lo mejor para perder grasa es hacer ejercicio cardiovascular ([b:emgb1coh]preferiblemente por las mañanas, después de tomar algún desayuno que aporte poco o nada de grasa, como por ejemplo puede ser algo de pavo[/b:emgb1coh]), pero no sé si esto es realmente bueno o en realidad no es la mejor manera, o que.[/quote:emgb1coh]
    Si eres lo suficientemente übermacho es mejor hacerlo sin desayunar absolutamente nada (de cara a adelgazar, claro).

    [quote="mio_tony":emgb1coh]No he estudiado nada referente al nutricionismo, ahora depende de tí si te fias o no de lo que digo. Pero vamos, que hablo por lo que he aprendido durante años de nutricionistas y profesionales del fitness (no confundir para nada con ciclaos paletos).[/quote:emgb1coh]

    Por absurdo que te parezca, los ciclaos paletos saben entre bastante y mucho de nutricion (y de chutes, pero eso no nos interesa).
    Y saben mucho porque, a pesar de que se ciclen, si no llevas una alimentacion adecuada no "creces" como dicen ellos… No se construye musculo solo a base de Winstrol, como mucha gente piensa…

    [quote="mio_tony":emgb1coh]Igualmente, por internet tenemos nosecuantas fuentes que dicen sí y nosecuantas que dicen no, pero bueno, las que dicen no (he leído muchas) tiran de »bueeeeno, sí que engorda, pero ojo, engorda más el picapica y las croquetas del bar!», vamos, lo que comunmente se llama quitarse el muerto. Aunque mi favorita (y muy repetida en las webs para cerveceros) es la de »pero ojo, que el vino engorda más!», vamos, el famoso »y tú más».

    A ver, hablando en plata: el alcohol engorda, sí, ¿mucho?, depende de muchas cosas, ¿endurece la grasa?, es uno de sus efectos (aunque en las fuentes que he colgado se ciñen más al tema del efecto directo).[/quote:emgb1coh]

    Si,claro, porque engordar engorda casi todo: el alcohol, las frutas, el muesli…. si comes mal.
    De todos modos, vista la fiabilidad de tus fuentes (la Wiki, una web dedicada a la dieta de los puntos…) creo que seguire tus consejos al pie de la letra….

    #294039

    [quote="Freecheeseburger":3623yemk]Si eres lo suficientemente übermacho es mejor hacerlo sin desayunar absolutamente nada (de cara a adelgazar, claro).[/quote:3623yemk]

    Gracias, por fin alguien ve la pregunta secreta escondida en el post xD

    Respecto a eso, habia pensado en irme a hacer bicicleta por las mañanas sin desayunar (sé que correr es mejor por que gastas más energía, pero me parece un coñazo), pero un colega que controla más que yo de este tema (lo cual no es algo dificil) me dijo que eso era una locura porque así no solo pierdes grasa, sino que además pierdes músculo (de hecho, se perderá musculo aunque coma pavo, pero en menos cantidad), por lo que era mejor comer algo como pavo (que te aporta nada de grasa, pero si te aporta vitaminas o proteínas o no se que coño era, que ayuda a que el musculo no se "consuma" tanto en la búsqueda de generación de energía.

    #294040
    LetrasLetras
    Miembro

    [quote="Freecheeseburger":rur2kewy]De todos modos, vista la fiabilidad de tus fuentes (la Wiki, una web dedicada a la dieta de los puntos…) creo que seguire tus consejos al pie de la letra….
    [/quote:rur2kewy]

    xD. Yo sigo interesado en el tema de la grasa que se endurece.

    #294042
    HarukiyaHarukiya
    Miembro

    Yo nunca he hecho dieta, porque aunque mi genetica me impide estar delgado, como hago deporte no suelo cruzar la línea. Pero estuve un tiempo con la rodilla jodida sin hacer nada y el peso se me disparaba alarmantemente, pasé de los 100 hace un año o así. Lo único que hice, además de volver a hacer ejercicio una vez curado fue leer la cantidad de azucar que lleva la cocacola y asustarme. Dejé de comprar para casa, porque me metía un litro al día, ahora solo la bebo con el almuerzo en el curro y los fines de semana. He perdido unos 10kg y vuelvo a mi estado normal.

    Pero queda claro que lo más importante de todo es el deporte, contando con toda la mierda que como al día, pastas, frutos secos, comida basura, salsas…habría explotado si no lo fuera quemando un par de veces por semana.

    #294044
    LetrasLetras
    Miembro

    [quote="Haru":1jwebfnl]Yo nunca he hecho dieta, porque aunque mi genetica me impide estar delgado, como hago deporte no suelo cruzar la línea. Pero estuve un tiempo con la rodilla jodida sin hacer nada y el peso se me disparaba alarmantemente, pasé de los 100 hace un año o así. Lo único que hice, además de volver a hacer ejercicio una vez curado fue leer la cantidad de azucar que lleva la cocacola y asustarme. Dejé de comprar para casa, porque me metía un litro al día, ahora solo la bebo con el almuerzo en el curro y los fines de semana. He perdido unos 10kg y vuelvo a mi estado normal.

    Pero queda claro que lo más importante de todo es el deporte, contando con toda la mierda que como al día, pastas, frutos secos, comida basura, salsas…habría explotado si no lo fuera quemando un par de veces por semana.[/quote:1jwebfnl]

    Prueba la Coca Cola Zero. Yo no me molesto con esas pijadas (obviamente), pero no tiene azúcar ni sabe a aspartamo como la Light.

    #294046
    FrichisFrichis
    Miembro

    [quote="Frai":2fhbmmo4][
    Gracias, por fin alguien ve la pregunta secreta escondida en el post xD

    Respecto a eso, habia pensado en irme a hacer bicicleta por las mañanas sin desayunar (sé que correr es mejor por que gastas más energía, pero me parece un coñazo), pero un colega que controla más que yo de este tema (lo cual no es algo dificil) me dijo que eso era una locura porque así no solo pierdes grasa, sino que además pierdes músculo (de hecho, se perderá musculo aunque coma pavo, pero en menos cantidad), por lo que era mejor comer algo como pavo (que te aporta nada de grasa, pero si te aporta vitaminas o proteínas o no se que coño era, que ayuda a que el musculo no se "consuma" tanto en la búsqueda de generación de energía.[/quote:2fhbmmo4]

    SI realmente estas interesado,no solo en adelgazar, sino en que se te ponga un cuerpo serrano, gastate los 60 pavos que te va a costar y vete a un nutricionista serio.
    Y por serio me refiero a alguien que no te recomiende beber cerveza para convertirte en un refugio antiatomico andante.

    Haru, yo desde que empece con el aikido otra vez y deje las bebidas gaseosas carbonatadas he logrado perder unos pocos kilejos.
    Beber agua (un par de litros al dia, tampoco os vayais a pasar a ver si os da un chungo) ayuda y comer como dios manda, tambien.

    #294048

    BREAKING:COMER ENGORDA.

    #294049

    [quote="Freecheeseburger":mrz10b49]SI realmente estas interesado,no solo en adelgazar, sino en que se te ponga un cuerpo serrano, gastate los 60 pavos que te va a costar y vete a un nutricionista serio.[/quote:mrz10b49]

    No, si en realidad no me hace falta. Soy bastante delgado, y de musculatura pues no voy sobrado pero tampoco me siento incómodo. Lo unico que quiero eliminar es la grasa abdominal (que es la unica parte del cuerpo en la que tengo una grasa apreciable), más que nada para que se noten los abdominales que ya los tengo trabajados xD

    De todas formas, quizá si me convendría ir a un dietista. En el gimnasio al que van mis colegas hay uno, que no se si cuesta 20 o 30 pavos, pero claro, no sé si es "serio" o no… :/

    #294061
    FrichisFrichis
    Miembro

    [quote="amoricilin":2vht5wpn]BREAKING:COMER ENGORDA.[/quote:2vht5wpn]
    Menos que la cerveza y, ademas, solo con grasa blanda, no grasa dura, que es la mala malisima.

    #294065
    UndernormalUndernormal
    Miembro

    Lo que está claro es que el alcohol no ayuda a adelgazar, así que fuera.

    #294073
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    [quote="Freecheeseburger":2ok5j6f7]De todos modos, vista la fiabilidad de tus fuentes (la Wiki, una web dedicada a la dieta de los puntos…) creo que seguire tus consejos al pie de la letra….[/quote:2ok5j6f7]

    Mis consejos eran para alguien que va a estar de baja durante semanas, y no he dicho ninguna mentira, si toma alcohol y no hace ejercicio lo notará, en la váscula y en la panza, ¿que toma poco?, menos, ¿que toma mucho?, más, el caso es que »0 ejercicio + alcohol = EL MAL», y esa era mi recomendación. Posiblemente no he dicho lo suficientemente claro eso de que »el endurecimiento de la grasa sería un efecto a medio o largo plazo», pero el resto no admite dudas. En cualquier caso [u:2ok5j6f7]es sólo una recomendación[/u:2ok5j6f7].

    Y lo de los ciclaos… bueno, llevo ya años por gimnasios, por supuesto que conozco a todo tipo de ciclaos, desde los canis de 17 años que se chutan cada X dias para ir al gimnasio a levantar pesas de 5 kilos, hasta los que se lo curran como enfermos que ya pasan los 30, y cuando hablo de ciclaos paletos me refiero a los primeros.

    Los segundos, en contra de lo que muchos piensan, se cuidan una barbaridad (obviando el riesgo que supone para la salud el meterse un chute que te revoluciona tus adentros).

    #294077
    WoRMsWoRMs
    Miembro

    [quote="Letras":j8rf44dq][quote="Haru":j8rf44dq]Yo nunca he hecho dieta, porque aunque mi genetica me impide estar delgado, como hago deporte no suelo cruzar la línea. Pero estuve un tiempo con la rodilla jodida sin hacer nada y el peso se me disparaba alarmantemente, pasé de los 100 hace un año o así. Lo único que hice, además de volver a hacer ejercicio una vez curado fue leer la cantidad de azucar que lleva la cocacola y asustarme. Dejé de comprar para casa, porque me metía un litro al día, ahora solo la bebo con el almuerzo en el curro y los fines de semana. He perdido unos 10kg y vuelvo a mi estado normal.

    Pero queda claro que lo más importante de todo es el deporte, contando con toda la mierda que como al día, pastas, frutos secos, comida basura, salsas…habría explotado si no lo fuera quemando un par de veces por semana.[/quote:j8rf44dq]

    Prueba la Coca Cola Zero. Yo no me molesto con esas pijadas (obviamente), pero no tiene azúcar ni sabe a aspartamo como la Light.[/quote:j8rf44dq]

    Lo que dice letras xd

    #294079
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    La genética ayuda muchísimo a estar en buena forma, afortunados somos los que tenemos este apoyo.

    #294082
    HarukiyaHarukiya
    Miembro

    Cocacola Zero? Prefiero estar gordo. Puedo no beber cocacola, no me engancho a nada.

    #294084

    [quote="mio_tony":3a5vps5l]La genética ayuda muchísimo a estar en buena forma, afortunados somos los que tenemos este apoyo.[/quote:3a5vps5l]
    [img:3a5vps5l]http://media.ebaumsworld.com/picture/psyko78/Brucie-1.png[/img:3a5vps5l]

    #294087
    IneptoInepto
    Miembro

    Lo mejor es follar.

    #294088

    [quote="mio_tony":kqj93ci5]Los segundos, en contra de lo que muchos piensan, se cuidan una barbaridad (obviando el riesgo que supone para la salud el meterse un chute que te revoluciona tus adentros).[/quote:kqj93ci5]

    Para morir de un infarto prefiero el método de los churrascos y gintonics hasta perder el sentido, gracias.

    #294090
    BarnabyBarnaby
    Miembro

    [quote="Letras":37hbdghe]xD. Yo sigo interesado en el tema de la grasa que se endurece.[/quote:37hbdghe]

    Yo también. Que está la cosa mu mala, y alquilarme por horas como bola de demolición, con tanto piso por tirar, puede ser un chollo.

    #294148
    Mr. TMr. T
    Miembro

    Eh, pues ya que estamos aquí, paso de ir por un nutricionista. Veréis (verás, tony), me he apuntado 2 años a un gimnasio con una oferta muy, muy suculenta que vi (100 pavos 24 meses, believe it), y bueno, tengo intención de perder algo de grasa, un poco quemándola y otro poco transformándola en músculo, a poder ser. Probablemente la semana que viene pida un planning de ejercicios, porque yo soy uno de esos rarísimos especímenes que tiene más interés en trabajar el tren inferior sobretodo, más que el superior.

    Bueno, a lo que voy: ¿qué debería suprimir por completo de mi dieta? Las grasas, sí, ya. Pero necesito cantidades de azúcar y vaselina bastante altas por lo que se avecina a la vuelta de la esquina. Digamos que mi dieta semanal suele estar compuesta por las siguientes cosas:

    Desayuno: galletas, leche, cacao (suelo comprar desgrasado y en polvo), té.
    Meriendas: bebida isotónica, frutos secos
    Comidas y cenas: pizza (base de pan, tomate, queso, jamón york), legumbres (lentejas, fabadas), ensaladas, salazón (atún, anchoas, sardinas), pasta, carne bastante ocasionalmente, lo mismo con el pescado fresco.
    Postres: Manzana, plátano, yogurts.

    Sobretodo me gustaría saber qué he de eliminar totalmente de ahí, qué tendría prohibido comer.

    #294150
    iToriTor
    Miembro

    [quote="Inepto":nbbgxom7]Lo mejor es follar.[/quote:nbbgxom7]

    Eso es como empezar una casa por el tejado.

    #294155
    La VoisinLa Voisin
    Miembro

    [quote="iTor":1ugbj796]Eso es como empezar una casa por el tejado.[/quote:1ugbj796]
    No te lo creerás, pero se puede :o

    #294174
    Long DrongLong Drong
    Miembro

    [quote="amoricilin":2202wg5g]BREAKING:COMER ENGORDA.[/quote:2202wg5g]

    esto es algo que a veces pienso que la gente no lo sabe

    yo una vez me vi gordo y empecé a comer menos y recuperé la forma enseguida

    #294194
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    [quote="Mr. Tonda":kcg3pa2l]Sobretodo me gustaría saber qué he de eliminar totalmente de ahí, qué tendría prohibido comer.[/quote:kcg3pa2l]

    Antes de nada, ¿necesitas hacer dieta?, porque yo voy al gimnasio, me machaco, me cuido, duermo bastante… y no hago dieta.

    Depende de tu genética, de lo que te machaques y de las ayudas que tomes que estés en forma, luego claro, si quieres cuidarte pues elimina esos alimentos que no te ayudan en nada, pero vamos, que si comes más o menos eso que has puesto, comes de puta madre. Realmente es importante, si quieres ajustar tu dieta y ponerte muy en forma, visitar al menos una vez al nutricionista (como he dicho, cada cuerpo es un mundo), pero vamos, que si no fallas en el aeróbico, haces hierro cada 2 dias y comes así, en unos meses puedes estar en muy buena forma.

    Y también, cuando lleves 2 meses, te recomiendo que le pidas al monitor, dueño o quien sea del gimnasio, que te recomiende algún potingue, yo tomo sólo proteínas antes y después, aunque el colegui con el que entreno me dice siempre que debería comprar creatina, pero ya veremos, aunque funcionan (y mucho) no termino de acostumbrarme a las ayudas (obviamente esto está muy lejos del winstrol, dk y esas mierdas.

    Sobre todo no falles, échale ganas y duerme al menos 7 horas y verás resultados. Y paciencia con el tren inferior, yo por suerte no tengo que hacerlo entre la comba y la genética, pero sé que es jodido, pero vale la pena.

    #294196
    HarukiyaHarukiya
    Miembro

    Joder Lebron, eso sería una dieta estricta para mi xddd

    #294199
    LetrasLetras
    Miembro

    [quote="mio_tony":3ka106go]
    Y también, cuando lleves 2 meses, [b:3ka106go]te recomiendo que le pidas al monitor, dueño o quien sea del gimnasio, que te recomiende algún potingue[/b:3ka106go], yo tomo sólo proteínas antes y después, aunque el colegui con el que entreno me dice siempre que debería comprar [b:3ka106go]creatina[/b:3ka106go], pero ya veremos, aunque funcionan (y mucho) no termino de acostumbrarme a las ayudas (obviamente esto está muy lejos del winstrol, dk y esas mierdas.
    [/quote:3ka106go]

    Ósom. Este hilo mejora y mejora.

    #294201
    HarukiyaHarukiya
    Miembro

    Yo no voy a hacer caso a nadie que no enseñe una foto.

    #294202
    FrichisFrichis
    Miembro

    [quote="Mr. Tonda":mpej7e2s]Eh, pues ya que estamos aquí, paso de ir por un nutricionista. Veréis (verás, tony), me he apuntado 2 años a un gimnasio con una oferta muy, muy suculenta que vi (100 pavos 24 meses, believe it), y bueno, tengo intención de perder algo de grasa, un poco quemándola y otro poco transformándola en músculo, a poder ser. Probablemente la semana que viene pida un planning de ejercicios, porque yo soy uno de esos rarísimos especímenes que tiene más interés en trabajar el tren inferior sobretodo, más que el superior.

    Bueno, a lo que voy: ¿qué debería suprimir por completo de mi dieta? Las grasas, sí, ya. Pero necesito cantidades de azúcar y vaselina bastante altas por lo que se avecina a la vuelta de la esquina. Digamos que mi dieta semanal suele estar compuesta por las siguientes cosas:

    Desayuno: galletas, leche, cacao (suelo comprar desgrasado y en polvo), té.
    Meriendas: bebida isotónica, frutos secos
    Comidas y cenas: pizza (base de pan, tomate, queso, jamón york), legumbres (lentejas, fabadas), ensaladas, salazón (atún, anchoas, sardinas), pasta, carne bastante ocasionalmente, lo mismo con el pescado fresco.
    Postres: Manzana, plátano, yogurts.

    Sobretodo me gustaría saber qué he de eliminar totalmente de ahí, qué tendría prohibido comer.[/quote:mpej7e2s]

    Pues si puedes, apuntate las rutinas de ejercicios que haras y visita a un nutricionista.
    Basicamente, porque lo que te podamos decir por aqui es, hablando en plata, mierda.
    Dependiendo de tu metabolismo y del ejercio que hagas deberas ajustar tu dieta, mas que nada porque igual te estas metiendo demasiado hidrato y poca proteina (por ejemplo) para el gasto que haces.
    Debeis daros cuenta que pedir consejos sobre nutricion en un foro es como pedir consejos medicos en el yahoo respuestas…

    #294206
    WorvastWorvast
    Miembro

    Basicamente:

    [quote="Freecheeseburger":35qrrfr6]
    Pues si puedes, apuntate las rutinas de ejercicios que haras y visita a un nutricionista.
    Basicamente, porque lo que te podamos decir por aqui es, hablando en plata, mierda.
    Dependiendo de tu metabolismo y del ejercio que hagas deberas ajustar tu dieta, mas que nada porque igual te estas metiendo demasiado hidrato y poca proteina (por ejemplo) para el gasto que haces.
    Debeis daros cuenta que pedir consejos sobre nutricion en un foro es como pedir consejos medicos en el yahoo respuestas…[/quote:35qrrfr6]

    ESTO, la solución para este tipo de cosas no está en un foro en que nadie puede saber tu diametro.

    Y ojo con los suplementos, hay demasiada gente que se los toma a la ligera, para o que no surtan efecto, o para cagarla aún mas.

    #294219
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    [quote="Letras":32wvochd][quote="mio_tony":32wvochd]
    Y también, cuando lleves 2 meses, [b:32wvochd]te recomiendo que le pidas al monitor, dueño o quien sea del gimnasio, que te recomiende algún potingue[/b:32wvochd], yo tomo sólo proteínas antes y después, aunque el colegui con el que entreno me dice siempre que debería comprar [b:32wvochd]creatina[/b:32wvochd], pero ya veremos, aunque funcionan (y mucho) no termino de acostumbrarme a las ayudas (obviamente esto está muy lejos del winstrol, dk y esas mierdas.
    [/quote:32wvochd]

    Ósom. Este hilo mejora y mejora.[/quote:32wvochd]

    Sabe dios lo que habrás querido entender…

    #294226
    CohaagenCohaagen
    Miembro

    Creo que este hilo no tiene sentido. Nadie puede ayudaros a adelgazar en un foro, pero sí a engordar. Es por esto que he venido a este hilo a reconducirlo:

    [u:35z0rouw]Receta para [i:35z0rouw]Pollo en Pepitoria[/i:35z0rouw].[/u:35z0rouw]

    Ingredientes:

    1 pollo grande
    1 cebolla mediana
    1 diente de ajo
    1 vaso de vino de jerez
    2 huevos
    12 almendras crudas y peladas
    aceite de oliva
    harina
    caldo
    azafrán
    laurel
    perejil
    sal
    pimienta

    Elaboración:

    Trocear el pollo, salpimentar y pasar por harina.
    Pelar, lavar y trocear muy finamente la cebolla.
    Calentar una sartén con 4 cucharadas de aceite y freír los trozos de pollo, hasta que queden bien dorados. Escurrir la grasa y reservar en un plato.
    En ese mismo aceite, estofar la cebolla muy picada y cuando esté dorada, poner otra vez los trozos de pollo, rehogándolo todo bien. Añadir el vino de jerez y, cuando rompa a hervir, incorporar el caldo hasta cubrir el pollo. Agregar el perejil y la hoja de laurel, tapar y dejar cocer con calma hasta que el pollo esté bien tierno, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera (con la harina es fácil que se pegue).
    Cocer los huevos, quitar la cáscara y reservar las yemas.
    Pelar y freír el diente de ajo. Mezclar con las almendras y batir enérgicamente en una trituradora. Añadir las yemas de huevo y la ramita de azafrán. Una vez bien machacado todo, desleírlo en un poco del caldo de caldo caliente y poner en el guiso. Dejar cocer durante 15 minutos.
    Sacar el pollo a un plato y dejar cocer la salsa hasta que espese.
    Uno minutos antes de servir, calentar la salsa y añadir el pollo.

    Resultado 1:

    [img:35z0rouw]http://4.bp.blogspot.com/_tE3uV-AF7qM/STQpWfBMlyI/AAAAAAAACnc/ZyZz6tCPfcc/s320/POLLO+EN+PEPITORIA+++1207427049.jpg[/img:35z0rouw]

    Resultado 2:

    [img:35z0rouw]http://aikun.files.wordpress.com/2009/02/alex-de-la-iglesia.jpg[/img:35z0rouw]

    [i:35z0rouw]Discuss.[/i:35z0rouw]

    #294227
    LetrasLetras
    Miembro

    Eso, que le den a los delgados. Convirtamos esto en El post de la AnaitCocina, Vol. II.

    #294231
    Happy CatHappy Cat
    Miembro

    Canelones de Verano:

    Ingredientes (para unas cuantas personas):
    250 gramos de Mató (como un tipo de requesón típico catalán, seguro que en algún lado podéis encontrarlo).
    1 huevo
    18 lonchas de jamon de york
    un paquete de pasta para canelones (existe una versión precocinada que está bastante de puta madre para hacerlo easier and faster. Normalmente vienen 18, por eso he puesto 18 lonchas de jamón, si hay más canelones, más jamón).
    Queso Rallado.
    Tomates.
    Nuez Moscada Entera (la que viene ya triturada tiene menos sabor).
    Sal.
    Pimienta.
    Perejil.

    Preparación:

    -Preparar la pasta para los canelones (normalmente es hirviendo agua o poniéndolos en agua caliente).
    -Mientras se calienta el agua mezclar el mató con el perejil, la nuez moscada y un huevo.
    -Una vez la pasta esté ya al punto escurrir, mojar con agua fria y extender por la zona de trabajo.
    -Poner una loncha de jamón del mismo tamaño que la pasta encima de cada uno de los canelones.
    -distribuir la mezcla de mató y huevo en medio de cada pasta.
    -Poner los canelones en una bandeja.
    -Poner a calentar el horno
    -Pelar y triturar el tomate (se puede comprar ya triturado si sois ese tipo de gente).
    -Poner el tomate por encima de los canelones así como por los laterales.
    -Poner queso al gusto y a gratinar.

    Lo bueno de estos canelones es que se pueden tomar fríos, templados o calientes.

    No veo una solo foto en el internete así que la próxima vez que los haga ya lo postearé.

    #294232
    pabliterpabliter
    Miembro

    pizza para engordar sobremanera:

    1 pizza taradellas romana.
    1 bote de nata espesa president
    1 queso rallado
    1 cebolla

    Abre la pincha, pica la cebolla en rodajas finas (que queden aros de cebolla finos), colócalo sobre la pizza. Échale la nata por encima. No hace falta echar toda. Con la mitad del bote vale. Añadele queso rallado por encima. Hornéalo 10 minutos moreles a 180ºC.

    Luego a ENGORDAR!
    [img:1i0iehlv]http://celebritydeath.files.wordpress.com/2007/06/joaquin-prat.jpg[/img:1i0iehlv]

    #294233

    [quote:1ouoozzj]Hilo oficial de Gordos[/quote:1ouoozzj]

    Pues eso, que hagáis lo que queráis, chicos, que estáis en vuestra casa :D

    Y si, a mí tambien me ha parecido que se desviaba tony cuando ha dicho que le pida potingues xD

    [quote="Haru":1ouoozzj]Yo no voy a hacer caso a nadie que no enseñe una foto.[/quote:1ouoozzj]
    Haru, tú lo que tienes que hacer es reunir todo tu dinero e ingresarlo en la cuenta bancaria que te acabo de pasar por PM.

    #294273
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    A er, que un potingue es sólo un bote de proteina en polvo :pensando:

    Y no tiene nada de malo, coñoyá, todo lo contrario.

    #294275
    BarnabyBarnaby
    Miembro

    Como todo el mundo sabe, el dueño de un gimnasio (que muy posiblemente se lleve comisión por cada bote vendido) es quien más objetivamente te puede asesorar sobre qué tomarte para hacer ejercicio.

    ¿Médicos? Eso es para mariconas.

    #294276
    mio_tonymio_tony
    Miembro

    No sé cómo serán los gimnasios a los que habrás ido, ni los dueños que habrás conocido, pero yo he ido a unos 5 o 6 y la relación que he tenido con los dueños (excepto en uno, y porque era de los grandes) ha sido más de rollo amigos que de simple negocio, vamos, que por 10 euros de diferencia de un bote a otro no te van a mentir para llevarse más dinero, y en general todos los gimnasios tienen las mismas marcas.

    #294277
    DemiurgoDemiurgo
    Miembro

    Yo ya no se si reirme o llorar despues de lo del potingue :|

    #294278
    WoRMsWoRMs
    Miembro

    siempre es mejor reir

    #294279
    BarnabyBarnaby
    Miembro

    [quote="mio_tony":3dun0i3m]más de rollo amigos que de simple negocio, vamos, que por 10 euros de diferencia de un bote a otro no te van a mentir para llevarse más dinero, y en general todos los gimnasios tienen las mismas marcas.[/quote:3dun0i3m]

    Dos cosas:

    – Nadie intenta venderte algo aparentando ser tu peor enemigo.
    – Ningún comercial intenta vender el producto más caro, SIEMPRE empieza por un coste medio para ir subiendo cuando ya tiene al cliente interesado.

    Por cierto, ¿cinco o seis gimnasios? ¿Te echan o algo?

    #294280
    Radical EdRadical Ed
    Miembro

    [quote="cohaagen":28p8k92u]Creo que este hilo no tiene sentido. Nadie puede ayudaros a adelgazar en un foro, pero sí a engordar. Es por esto que he venido a este hilo a reconducirlo:

    [u:28p8k92u]Receta para [i:28p8k92u]Pollo en Pepitoria[/i:28p8k92u].[/u:28p8k92u]

    Ingredientes:

    1 pollo grande
    1 cebolla mediana
    1 diente de ajo
    1 vaso de vino de jerez
    2 huevos
    12 almendras crudas y peladas
    aceite de oliva
    harina
    caldo
    azafrán
    laurel
    perejil
    sal
    pimienta

    Elaboración:

    Trocear el pollo, salpimentar y pasar por harina.
    Pelar, lavar y trocear muy finamente la cebolla.
    Calentar una sartén con 4 cucharadas de aceite y freír los trozos de pollo, hasta que queden bien dorados. Escurrir la grasa y reservar en un plato.
    En ese mismo aceite, estofar la cebolla muy picada y cuando esté dorada, poner otra vez los trozos de pollo, rehogándolo todo bien. Añadir el vino de jerez y, cuando rompa a hervir, incorporar el caldo hasta cubrir el pollo. Agregar el perejil y la hoja de laurel, tapar y dejar cocer con calma hasta que el pollo esté bien tierno, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera (con la harina es fácil que se pegue).
    Cocer los huevos, quitar la cáscara y reservar las yemas.
    Pelar y freír el diente de ajo. Mezclar con las almendras y batir enérgicamente en una trituradora. Añadir las yemas de huevo y la ramita de azafrán. Una vez bien machacado todo, desleírlo en un poco del caldo de caldo caliente y poner en el guiso. Dejar cocer durante 15 minutos.
    Sacar el pollo a un plato y dejar cocer la salsa hasta que espese.
    Uno minutos antes de servir, calentar la salsa y añadir el pollo.

    Resultado 1:

    [img:28p8k92u]http://4.bp.blogspot.com/_tE3uV-AF7qM/STQpWfBMlyI/AAAAAAAACnc/ZyZz6tCPfcc/s320/POLLO+EN+PEPITORIA+++1207427049.jpg[/img:28p8k92u]

    [/quote:28p8k92u]
    Joder qué pinta tiene eso. Tendré que probarlo.

Viendo 50 entradas - de la 1 a la 50 (de un total de 187)
  • Debes estar registrado para responder a este hilo.